你好，很高兴在这里与你相遇！

我是沈慧，一名美国加州执照婚姻与家庭心理咨询师、 基督教会事工服侍者。

在我成长为一名女性、专业心理咨询师和基督徒教练的过程中，外人眼中我似乎过着光鲜、成功的生活。可是只有我自己知道，内心其实非常疲惫——长期背负着没有处理好的焦虑、恐惧、羞耻感和创伤，精神和灵里都已经透支。我深知那种外表看起来坚强能干，内心却被无形的挣扎压得透不过气的感受。

感谢神的恩典，当我开始接受心理咨询师训练的时候，祂也带领我踏上了一段个人的医治和更新之路。通过心理健康方面的学习，我逐渐懂得了如何认识自己的情绪、察觉思维模式，并意识到：若想要全人的成长，灵魂和心智的健康同样需要被照顾。

更宝贵的是，藉着释放与先知性事工，在圣灵的大能里，我学会分辨仇敌对我、对别人、甚至对神的谎言，也得着力量去面对那些错误的信念。正是在这样的过程中，我的生命被提升到一个新的层次，在基督里找到真正的自由、勇气、自信、喜乐和满足。

这些年来，我有幸在临床心理工作中陪伴成人、孩子、父母和群体，也在事工中服事了超过十年。如今，我所领受的使命就是帮助你面对内心的挣扎，经历医治，重新得力，并在神赐给你的身份中活出真正的自由。

也许你的故事和我很相似：你正在寻找方法来走出焦虑和抑郁，或者渴望在属灵生命里有更深的突破，或者你已经意识到需要摆脱关系中反复出现的恶性循环，好找回自己的声音。不论你在哪个阶段，我都愿意陪伴、支持并为你加油。

我的祷告是：透过我在心理健康领域的专业背景和个人的生命见证，你能遇见神，经历全人的医治，并活出真实、喜乐和自由的人生。

我出生在中国，也曾在不同的国家和城市生活。一路走来，在心理学、先知性事工、创业和领导力的学习和经历中不仅让我练就了战略性思维和倾听的能力，也塑造了我以解决问题为导向、带着恩典与力量去帮助他人的心。

我很擅长发现他人身上的潜力和优势，并愿意在爱心和恩典中说真话。

我能流利使用普通话、粤语和英语，为来自不同背景的来访者提供一个安全、可靠的空间。在每一次对话中，我都带着平安的同在，跟随圣灵的引导。我常常提醒自己： “让圣灵保惠师成为真正的辅导者。”